Personal Training & Duo Training

Mankeert het u aan fut en motivatie om er al op uit te trekken met een paar loopschoenen of uit eigen initiatief de fitness zaal onveilig te maken? Heeft u twijfels over welke sport of welk sporttype wel bij u en uw lichaamsbouw passen of weet u niet goed welke oefeningen veilig en geschikt zijn om trainingsdoelen als spiertoename, vetverbranding, blessurepreventie of aan fysiek onderhoud/versterking te doen na een revalidatietraject? Heeft u nood aan een persoonlijke begeleiding met continue feedback en ondersteuning? Dan is de 1 op 1 trainingsformule u op het lijf geschreven. MILE biedt op maat gemaakte 1 op 1 trainingen aan en garandeert hierbij maximale kwaliteit wat inhoud en vormgeving betreft, steeds de laatste wetenschappelijk evidentie betreffende trainingsfysiologie, methodiek en infrastructuur indachtig.

Traint u liever samen met uw partner of een goede vriend of vriendin? In dat geval is de formule “duo-training” ideaal voor jullie. Ook hier gaan we gepersonaliseerd te werk, ieder volgens zijn of haar doelstellingen.

Personal Training

solo

vanaf €50/uur

Duo Training

duo

vanaf €25 pp

Small Group Training

3-6 personen

vanaf €16 pp

Personal Training

Tarieven detail

Personal training

4 trainingen ∞ €60 per training

12 trainingen ∞ €55 per training

24 trainingen ∞ €50 per training

Duo training

4 trainingen ∞ €35 per persoon

12 trainingen ∞ €30 per persoon

24 trainingen ∞ €25 per persoon

Small group Training

1 trainer op 3-6 sporters*

€ 20 per training

€160 voor een 10-beurtenkaart


* Small group training gaat enkel door vanaf 3 aanwezigen!

Bij annulatie minder dan 12u op voorhand zal de training aangerekend worden.

READY TO MAKE A CHANGE?